Yếu tố di truyền góp phần rất quan trọng trong việc định hình chiều cao ở trẻ, tuy nhiên đây lại là yếu tố không thể thay đổi, vì vậy bố mẹ cần tập trung vào các yếu tố khác giúp tăng chiều cao cho trẻ bao gồm:

Dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng hàng đầu quyết định đến sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ (tỷ lệ ảnh hưởng lên đến 32%). Do đó, bắt đầu từ thời kỳ mang thai và tiếp diễn đến khi cho con bú, chế độ dinh dưỡng của mẹ phải đầy đủ các loại thực phẩm tăng chiều cao cho bé (trong đó đặc biệt chú ý đến chất đạm), bổ sung vi chất cho trẻ đầy đủ (bao gồm sắt, i-ốt, canxi, phospho), axit folic, vitamin D, các axit béo không no…

Trẻ sau sinh cần được bú mẹ hoàn toàn, tối thiểu trong 6 tháng đầu tiên vì sữa mẹ là nguồn cung cấp dồi dào canxi tốt cho sự phát điên của xương, với ưu điểm dễ hấp thu nên canxi trong sữa mẹ rất hiệu quả để tăng chiều cao cho trẻ.

Chế độ dinh dưỡng của bé cần được xây dựng một cách khoa học dựa theo độ tuổi và khẩu phần ăn thích hợp, đặc biệt chú ý vấn đề bổ sung vi chất cho trẻ. Tình trạng cung cấp không đủ các dưỡng chất quan trọng thiết yếu là yếu tố dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng hoặc ngược lại cung cấp quá nhiều lại gây thừa cân, béo phì.

Bữa ăn của bé nên được chế biến với đủ 4 nhóm thực phẩm chính gồm tinh bột (có trong cơm, bánh mì, khoai, ngô…), chất đạm (có trong thịt, cá, trứng, đậu phụ…), chất béo (dầu mỡ, sữa và các chế phẩm từ sữa…) và các loại vitamin và khoáng chất. Trong đó nhu cầu từng nhóm chất như sau:

• Chất đạm: Nhu cầu bổ sung chất đạm ở những trẻ độ tuổi dậy thì cao hơn ở người trưởng thành. Bên cạnh khả năng phát triển cơ bắp, chất đạm là thành phần giúp hình thành, phát triển các nội tiết tố về giới tính. Nhu cầu chất đạm mỗi ngày cho trẻ là khoảng 70 đến 80g thông qua các loại thực phẩm như đậu, tôm, cua, trứng…
• Tinh bột: Tinh bột là chất dinh dưỡng thiết yếu để tạo ra năng lượng phục vụ các hoạt động của cơ thể, nhu cầu tinh bột mỗi ngày cần cung cấp từ 300 đến 400g.
• Chất béo: Chất béo là dung môi hòa tan một số các vitamin tan trong dầu và đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và hệ xương khớp. Mỗi ngày trẻ cần được cung cấp từ 50 đến 60g chất béo, trong đó quan trọng là những chất béo có nguồn gốc thực vật.

Vitamin và khoáng chất: Bên cạnh 3 nhóm chất trên, cha mẹ cần chú ý bổ sung vi chất cho trẻ. Trong đó, các loại thực phẩm tăng chiều cao cho bé thường phải dồi dào canxi (có trong tôm cua, đậu phụ, các loại rau màu xanh đậm, sữa và các chế phẩm từ sữa…). Tuy nhiên, để quá trình hấp thụ và sử dụng canxi hiệu quả, cha mẹ nên bổ sung cho con trẻ đủ lượng vitamin D cần thiết.

Ngoài bổ sung các thực phẩm ăn trực tiếp hàng ngày, mẹ có thể bổ sung thêm cho con các vitamin khoáng chất từ các thực phẩm bảo vệ sức khỏe hoặc thực phẩm bổ sung mà qua chế độ ăn hàng ngày con không thể bổ sung đủ. Trong các thực phẩm bổ sung đó, ưu tiên sản phẩm có hàm lượng canxi( canxi nano), Vitamin D3, Vitamin K2(MK7), Upgros 190TM để giúp con tăng cường chiều cao tối đa.

Và một trong những thực phẩm bổ sung mà mẹ có thể lựa chọn cho con đó chính là sữa  non bổ sung dinh dưỡng ANNOKO IQ PLUS

Bổ sung sữa dinh dưỡng ANNOKO IQ PLUS cho con để tăng cường tối đa chiều cao ở trẻ.

Sữa non ANNOKO IQ PLUS có hai dòng là dòng dành cho trẻ từ 0-24 tháng tuổi  và 1 dòng dành cho trẻ từ 2-16 tuổi. 

Với đặc trưng là hàm lượng sữa non cao cùng kháng thể IgG giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và tăng cường khả năng miễn dịch. Đồng thời, tổ hợp các chất, vitamin và khoáng chất có trong sữa non ANNOKO IQ PLUS giúp con nhanh chóng hấp thu canxi vào xương , từ đó giúp xương chắc khỏe và tăng cường chiều cao cho con tối đa.

Theo các chuyên gia đầu ngành, sản phẩm chất lượng tốt và mang lại hiệu quả tăng chiều cao phải có sự kết hợp của các thành phần tốt cho xương như vitamin D3 và MK7 để giúp tăng hiệu quả hấp thụ canxi cho trẻ phát triển tốt nhất. Trong đó:

• Canxi nano: Khác với canxi thông thường, canxi nano có kích thước siêu nhỏ nên có khả năng hấp thụ gấp 200 lần. Nhờ vậy, nó dễ dàng thẩm thấu qua thành ruột vào máu mà không bị lắng đọng tại các cơ quan khác.
• Vitamin D3: Một loại vitamin D có khả năng tan trong dầu, vitamin D3 được ví như cầu nối để đưa canxi vào máu và giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. Tuy nhiên, vitamin D3 chưa vận chuyển canxi vào xương ngay, mà cần có sự hoạt hóa của MK7 (vitamin K2 có nguồn gốc tự nhiên, được chiết xuất từ đậu tương lên men của Nhật Bản). MK7 “vận hành” khâu cuối cùng là đưa canxi từ máu vào xương. Nhờ vậy, cơ thể được hấp thụ tối đa canxi, giúp xương phát triển dài ra. Nếu thiếu MK7 lượng canxi sẽ không được vận chuyển hoàn toàn vào xương và lắng đọng canxi tại mạch máu, mô mềm. Ngoài ra, MK7 còn kích thích sản sinh collagen ở sụn giúp xương thêm dẻo dai, cứng cáp.
• UPGRO 190TM (đạm thủy phân từ váng sữa) là dòng nguyên liệu mới được thủy phân từ váng sữa bằng công nghệ enzyme, cung cấp lượng lượng lớn protein dễ hấp thu, được chứng minh có hiệu quả  rất lớn trong việc thúc đẩy chiều cao , đặc biệt là trẻ trong giai đoạn từ 3-16 tuổi.

Sự kết hợp của bộ 3 dưỡng chất trên không chỉ giúp xương phát triển tối ưu mà còn có tác dụng chống bệnh còi xương, loãng xương và giúp cơ thể phát triển toàn diện nhất. Và sản phẩm  ưu việt nhất có sự kết hợp của bộ ba đình đám giúp tăng cường và hỗ trợ chiều cao tốt nhất cho trẻ không ai khác chính là dòng sữa non ANNOKO IQ PLUS 2( dành cho trẻ từ 2-16 tuổi).

2.  Cho con vận động thường xuyên để tăng chiều cao cho trẻ